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604 Standing Long Jump Exercise - YouTube

看看誰跳得最遠呢?跳遠時記得擺手,腳要往前往上跳!要小心不要踩線囉!盡量避免手往後撐地,這樣會大幅縮短你的距離唷!
實習老師 蔡佩蓉 製